Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2021
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3055 kcal
|
Vet: 99,07g | Eiwit: 63,60g | Kolhy: 276,14g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Margarine, Fried Egg, Zamelsons Siļķu Fileja Mazsālīta, Fazer Kviešu Tumšā Maize. Lunch: Vegetable Soup (Home Recipe), Pickles, Sour Cream. Diner: Latvijas Maiznieks Vīnes Šokolādes Kūka, Valmiera Skābais Krējums 20%, Potato Chips. Snacks/Andere: Beer. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|