littlEnergizer-220v's Logboek, 05 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2021
61,4 kg Tot nu toe verloren: 5,6 kg.    Nog te gaan: 6,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 november 2021:
1696 kcal Vet: 132,99g | Eiwit: 48,99g | Kolhy: 66,79g.   Ontbijt: Бонджорно Шоколадный Маскарпоне , Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Ремит Грудинка Домашняя, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ближние Горки Ливерная Яичная Колбаса, Яйцо, Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем. Lunch: Семечка √1 Ядра Подсолнечника Жареные Соленые, Snaq Fabriq Coco Coconut, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Diner: Бифиссимо Полезное Мороженое Ванильное, Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное, Коптильный Двор РЁБРА Копчёно-Варёные Охлажденные. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Вафли ?)) 
05 nov 21 door lid: Rossova_ys
Rossova_ys я вот тоже о них подумала😄 
05 nov 21 door lid: littlEnergizer-220v

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


littlEnergizer-220v's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.