Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2021
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1712 kcal
|
Vet: 39,18g | Eiwit: 56,74g | Kolhy: 209,66g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Margarine, Fazer Dzīvā Sēklu Maize, Zamelsons Siļķu Fileja Mazsālīta, Fried Egg without Fat. Lunch: Valmiera Skābais Krējums 20%, Rīgas Miesnieks Pilsētas Pelmeņi, Activia Йогурт с Клубникой. Diner: Pasta with Marinara Sauce. Snacks/Andere: Beer, Baltais Piens Plombīra , Selga Piparkūkas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|