Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2021
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 37,21g | Eiwit: 46,92g | Kolhy: 180,21g.
Ontbijt: Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Arla Skyr Naturel, AH Blauwe Bessen. Lunch: AH Maisbrood, AH Snacktomaatjes, Hoogvliet Filet Americain Mager. Diner: Perfekt Cornets Karamel, Groentensoep, AH Witlof met Ham en Hollandse Kaassaus, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Koopmans Havermout Appeltaart. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|