nick_hatert's Logboek, 03 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2021
81,1 kg Tot nu toe verloren: 26,8 kg.    Nog te gaan: 1,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 november 2021:
2094 kcal Vet: 35,07g | Eiwit: 174,70g | Kolhy: 260,78g.   Ontbijt: Kruidvat Vegan Protein Vanilla, Lidl Magere Melk, AH Mix Hagelslag, Gwoon Bewust Light, AH Boeren Volkorenbrood met Sesamzaad, Gwoon Pindakaas 100% Naturel, AH Boeren Volkorenbrood met Sesamzaad. Lunch: Milbona Skyr Vanille. Diner: Milbona Skyr Vanille, Lekker & Anders Turkse Pizza. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nick_hatert's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.