Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2021
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 47,06g | Eiwit: 58,18g | Kolhy: 226,19g.
Ontbijt: Milsani Houdbare Halfvolle Melk, Brinta Brinta, Jumbo Bloemen Honing. Lunch: Jumbo Zuivelspread Bieslook Light, Komkommer (met Schil), AH Grof Volkoren Brood. Diner: Knorr Bloemkoolsaus, Gekookte Bloemkool (Vers), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Kipschnitzel. Snacks/Andere: Sinaasappelen, Appel, Banaan, AH Pitloze Witte Druiven. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roejor 19's Gewicht Geschiedenis
|