Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2014
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1068 kcal
|
Vet: 55,27g | Eiwit: 41,91g | Kolhy: 107,44g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Calavo Avocado. Lunch: New York Style Mini Garlic Bagel Chips, Laura Scudder's All Natural Old Fashioned Smooth Peanut Butter, Apples. Diner: Butter (Salted), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Cauliflower (from Fresh), Kroger Yellow Fin Tuna Steaks, Low Calorie Salad Dressing, Carrots. Snacks/Andere: Twizzlers Super Long Nibs. meer...
|
|
2643 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 3 uren, Autorijden - 2 uren, Winkelen - 3 uren en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 6 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Keep going! You are getting there!
16 apr 14 door lid: Deb_N
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JovialJ's Gewicht Geschiedenis
|