Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2021
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2643 kcal
|
Vet: 82,58g | Eiwit: 82,75g | Kolhy: 384,49g.
Ontbijt: Sojamelk Unsweetened, Espresso, Sojamelk Unsweetened, Espresso, Alpro Soya Soja Yoghurt Vanille, Apple, Milbona Amandelmelk, Euro Shopper Havermout, Quaker Granola Noten en Zaden. Lunch: Honig Tomatensoep, Violife Vegan Kaas, Aldi Tijgerbrood Wit. Diner: Veggi Filata Vegan Geraspte Kaas, Milsani Crème Fraîche, AH Paprika Rood-Gele Reepjes, AH Snack Tomaatjes , De Cecco Orzo. Snacks/Andere: AH Popcorn Zout, Apple Cider, Apple, Body & Fit Smart Bar Delicious Caramel, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonine .'s Gewicht Geschiedenis
|