Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2021
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 36,5 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 41,76g | Eiwit: 95,65g | Kolhy: 155,02g.
Lunch: AH Zure Cocktail Augurken, Bleekselderij, AH Cherrytomaten, Gemengde Sla, Ei, Princes Tonijn Stukken in Water, Volkoren Brood. Diner: Coop Kastanje Champignons, Tomaten, Sjalotten, Jumbo Aardappelen, Wortelen, AH Gebroken Sperzieboontjes, Jumbo Magere Runderlappen, Kokosolie. Snacks/Andere: AH Gebroken Lijnzaad, Water, Campina Magere Melk, Chiazaad, Walnoten, Smaakt Havervlokken. meer...
|
Gewichtsafname van 7,5 kg per week
|
|
Petra-13's Gewicht Geschiedenis
|