nick_hatert's Logboek, 01 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2021
81,3 kg Tot nu toe verloren: 26,6 kg.    Nog te gaan: 1,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 november 2021:
1971 kcal Vet: 37,85g | Eiwit: 167,61g | Kolhy: 231,61g.   Ontbijt: Kruidvat Vegan Protein Vanilla, Lidl Magere Melk. Lunch: Milbona Skyr Vanille, Gwoon Pindakaas 100% Naturel, Plus Schwarzwalder Vloerbrood, Gwoon Pindakaas 100% Naturel, Plus Schwarzwalder Vloerbrood. Diner: Milbona Skyr Vanille, Lekker & Anders Turkse Pizza. Snacks/Andere: Milbona Stracciatella Vla Caramel. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nick_hatert's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.