Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2021
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
838 kcal
|
Vet: 37,76g | Eiwit: 61,52g | Kolhy: 61,34g.
Ontbijt: Arla Skyr Aardbei, Aldi Aardbeienjam, Koffie met Melk, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Koolhydraatarm Brood. Diner: Jumbo Aardappel Blokjes, Gekookt Ei, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Sperziebonen. Snacks/Andere: Arla Skyr Aardbei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
San 79's Gewicht Geschiedenis
|