Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2021
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 51,22g | Eiwit: 89,32g | Kolhy: 175,64g.
Ontbijt: PE. Nutrition Simply When Proteïn Banana, Quaker Havermout Crunchy Muesli Pecan- & Brazil Nuts, Melkan Skyr Naturel. Lunch: AH Roombrie 60+, Rivercote XL Pitabroodjes , AH Excellent Duivekater, Melkan Roomboter Ongezouten. Diner: Perfekt Cornets Karamel, AH Complete Maaltijd Bami met Kip . Snacks/Andere: AH Snacktomaatjes. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|