Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2021
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1357 kcal
|
Vet: 55,63g | Eiwit: 60,23g | Kolhy: 152,48g.
Ontbijt: Orinoko Chocoladepasta Melk, Bruine Boterham, AH Kipfilet Beleg. Lunch: De Ruijter Vlokken Melk, Melkan Roomboter Ongezouten, Harde Broodjes. Diner: Zwagerman Ambachtelijke Rookworst, Hema Hutspot. Snacks/Andere: Red Bull Zero Calories, Snack A Jacks Cheese, AH Chocolade Extra Puur, Koffie, Jumbo Volle Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jett1987's Gewicht Geschiedenis
|