Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2021
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 34,7 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
990 kcal
|
Vet: 67,77g | Eiwit: 65,79g | Kolhy: 22,46g.
Ontbijt: Leidingwater, Gebakken Ei, Spek (Gekruid, Gebakken), AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Douwe Egberts Koffie, AH Citroensap, AH Snack Tomaatjes. Lunch: Zwagerman Gerookt Ontbijtspek, Gebakken Ei zonder Vet, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Aldi Schouderham, Bolletje Groente Crackers Rode Biet, Bolletje Groente Crackers Rode Biet, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis
|