Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2021
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1735 kcal
|
Vet: 81,04g | Eiwit: 61,78g | Kolhy: 198,80g.
Ontbijt: Mulino Bianco PlumCake con Gocce di Cioccolato, Cornetto alla Nutella, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Clementine, Salumeo Coppa Stagionata, Melanzana, Ravanelli, Gorgonzola, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Pasta al Pesto. Diner: Doria Bucaneve (1), Pane all'uvetta, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
|
2096 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur en 5 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 6 minuten, Stilstaan - 45 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 24 minuten, Slapen - 7 uren en 40 minuten, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Lezen - 1 uur en 5 minuten, TV Kijken - 1 uur en 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|