Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2021
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 35,5 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1321 kcal
|
Vet: 39,04g | Eiwit: 82,37g | Kolhy: 158,83g.
Lunch: Smaakt Gebroken Lijnzaad, Kaneel, Raw Super Food Chiazaad, Water, Jumbo Magere Melk, Appels, Smaakt Volkoren Havermout. Diner: Wortelen, AH Uien, Bio Today Kokosolie, Jumbo Magere Runderstooflap, Sperziebonen, AH Paprika Mix, Champignons. Snacks/Andere: Jumbo Walnoten Ongezouten, AH Ananas Vers, Kaneel, Campina Magere Yoghurt 0% Vet. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
|
Petra-13's Gewicht Geschiedenis
|