JovialJ's Logboek, 12 apr 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2014
79,2 kg Tot nu toe verloren: 18,3 kg.    Nog te gaan: 15,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 april 2014:
997 kcal Vet: 36,32g | Eiwit: 44,40g | Kolhy: 128,86g.   Ontbijt: Egg, 2% Fat Milk, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Lunch: Carrots, Provolone Cheese, Delallo Genoa Salami, Enza Jazz Apple. Diner: Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Bell Peppers, Progresso Vegetable Classics Lentil Soup. Snacks/Andere: New York Style Multigrain Bagel Crisps, New York Style Multigrain Bagel Crisps. meer...
2861 kcal Activiteit: Winkelen - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Autorijden - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur. meer...
gewichtsbehoud

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Be well!  
12 apr 14 door lid: Deb_N

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JovialJ's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.