Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2021
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1093 kcal
|
Vet: 22,53g | Eiwit: 65,88g | Kolhy: 155,39g.
Ontbijt: Jumbo Magere Milde Kwark, AH Muesli Fruit & Noten. Lunch: Mandarijn, Jumbo Zuivelspread Bieslook Light, Volkoren Brood. Diner: AH Gemarineerde Kipfilet a La Minute, Lekker Handig Chinese Roerbak Groenten, Jumbo Witte Rijst. Snacks/Andere: AH Filet Americain Peper, Wasa Volkoren Cracker, Sinaasappelen, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roejor 19's Gewicht Geschiedenis
|