Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2021
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 58,35g | Eiwit: 49,71g | Kolhy: 155,52g.
Ontbijt: Spilva Aveņu Ievārījums, Coffee with Milk, Oatmeal. Lunch: Zamelsons Lasis Mazsalits, Margarine, Hanzas Maiznīca Pļavas Vizbulīte Tumšā Sēklu Maize, Fried Egg, Coffee with Milk, Kārums Biezpiena Sierins Vanilla Light. Diner: Meat, Heinz Garlic Sauce, Potato French Fries, Chicken Noodle Soup, Egg. Snacks/Andere: Apple, Tangerines (Mandarin Oranges) . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|