Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2021
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2137 kcal
|
Vet: 81,14g | Eiwit: 68,86g | Kolhy: 271,39g.
Ontbijt: Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Chef Select Panini Tomaat Mozzarella, Fuzetea Green Tea, Bagels & Beans Bagel Carpaccio. Diner: Jumbo Kip Rookworst, Melkan Kefir, Chef Select Boerenkoolstamppot met Spekjes . Snacks/Andere: Dessert Taartje, AH Roomboter Gevulde Speculaas, Stroopwafel. meer...
|
|
2358 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|