Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2021
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
637 kcal
|
Vet: 26,33g | Eiwit: 20,92g | Kolhy: 83,00g.
Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Şekerpare, Gözleme, Fırında Patates, Domatesler, Koska Tahin Helva Kakaolu, Zeytin, Labne, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Diner: Şekerpare. Snacks/Andere: Leblebi, Yeşil Çay. meer...
|
|
2444 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 29 minuten, Rusten - 14 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kader akin's Gewicht Geschiedenis
|