Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2021
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 33,9 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1058 kcal
|
Vet: 77,50g | Eiwit: 85,70g | Kolhy: 4,11g.
Ontbijt: Slimpie Limonadesiroop Framboos. Lunch: Gebakken Ei, AH Roerbak Garnalen Knoflook. Diner: AH Duitse Bockworst. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis
|