Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2021
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 134,41g | Eiwit: 106,86g | Kolhy: 29,46g.
Ontbijt: Campina Langlekker Slagroom, Nespresso Koffie, Melkan Roomboter Ongezouten, Greenfields Rosbief, Adam's Brot Sonnewald. Lunch: Gebakken Ei, AH Puur & Eerlijk Achterham, Langlekker Slagroom, Mozzarella, Roomboter Ongezouten, Ei. Diner: AH Rijkgevulde Groentesoep, Calvé Belgische Mayonaise, Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla, AH Kipshoarma, Langlekker Slagroom, Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Roomboter Ongezouten, Prei, Hamreepjes Julienne, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Aardbeien, Campina Langlekker Slagroom, Amandelmeel, Monchou, Bakpoeder (Natrium-Aluminium-Sulfaat, Dubbelwerkend), Vanille Extract, Ei, Campina Langlekker Slagroom, Nespresso Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kyenna's Gewicht Geschiedenis
|