|
Boing, said Zebedee.
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 54,28g | Eiwit: 74,49g | Kolhy: 115,33g.
Ontbijt: Cantaloupe Melons, Oats , Super U fromage blanc 0%. Lunch: Pink Lady Apples, Extra Virgin Olive Oil, Parmesan Cheese (Shredded), Endive, Beef (Lean Only Eaten). Diner: Honey, Super U Yaourt à la Grecque, Pita Bread, Arugula (Rocket), Basil, Tomatoes, California Avocados. Snacks/Andere: Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt. meer...
|
|
2527 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 3 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JanusWoman's Gewicht Geschiedenis
|