Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2021
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1845 kcal
|
Vet: 41,67g | Eiwit: 46,50g | Kolhy: 235,07g.
Ontbijt: International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Everything Bagel, Pomegranate, Blueberries, Strawberries, Clementines, Watermelon. Lunch: Popcorners Sour Cream & Onion Snacks, Sargento String Cheese, Honeycrisp Apples, Smartfood Delight White Cheddar Popcorn. Diner: Merlot Wine, Cooked Rice, PF Chang's Home Menu Mongolian Style Beef. Snacks/Andere: Licorice, Wal-Mart White Chocolate Macadamia Nut Cookie, Merlot Wine, Brookside Acai' & Blueberry Dark Chocolate, Vodka, Mr & Mrs T Bold & Spicy Bloody Mary Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SherryeB's Gewicht Geschiedenis
|