Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2021
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3722 kcal
|
Vet: 84,31g | Eiwit: 71,93g | Kolhy: 660,03g.
Ontbijt: Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Campina Griekse Stijl Yoghurt, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Halfvolle Koffiemelk. Lunch: Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Jumbo Oven Bitterballen , Jumbo Verse Friet , Calvé Licht en Romig. Snacks/Andere: Red Band Pret Sleutels, Jumbo Goudeerlijk Gesneden Speltbrood, Jam. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|