Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2014
|
104,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1830 kcal
|
Vet: 38,99g | Eiwit: 83,55g | Kolhy: 180,07g.
Ontbijt: C1000 Magere Yoghurt Bosvruchten, C1000 Notenmix Ongezouten, Volkoren Brood, C1000 Basis Gerookte Zalm. Lunch: Golden Delicious Appels, Calvé Pindakaas, Volkoren Brood. Diner: Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), AH Bieflap, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Whisky, Volkoren Brood, Calvé Pindakaas, C1000 Geschrapte Wortel. meer...
|
|
2891 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis
|