Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2021
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 110,96g | Eiwit: 88,11g | Kolhy: 34,96g.
Lunch: Tasty Basics Crackers Zonnebloem en Pompoenpitten, Johma Frisse Tonijnsalade, Zaanse Mayonaise, Gebakken Ei, Jumbo Mozzarella Kaas, Campina Langlekker Slagroom, Jumbo Gerookte Kipfilet. Diner: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Blinde Vink, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Iglo Spinazie À La Crème, Blue Band Voor Koken, Bakken en Braden. Snacks/Andere: Langlekker Slagroom, Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Roomboter Ongezouten, Prei, Hamreepjes Julienne, Gekookt Ei, Langlekker Slagroom, Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Roomboter Ongezouten, Prei, Hamreepjes Julienne, Gekookt Ei, Campina Langlekker Slagroom, Nespresso Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kyenna's Gewicht Geschiedenis
|