Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2021
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1707 kcal
|
Vet: 50,68g | Eiwit: 50,91g | Kolhy: 267,74g.
Ontbijt: Dolciando & Dolciando Le Trecce, Coop Pan di Spagna con Crema all'arancia Ricoperto al Cacao, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Clementine, Melanzana, Olive Verdi, Carne di Coniglio, Pomodori, Pane Bianco, Pasta al Sugo. Diner: Doria Bucaneve (1), Brigidini, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Castagne Arrosto. meer...
|
|
2125 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Zitten - 55 minuten, Stilstaan - 40 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 34 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 2 uren en 11 minuten, Lezen - 2 uren, TV Kijken - 1 uur en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|