Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2021
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 34,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1729 kcal
|
Vet: 55,21g | Eiwit: 115,80g | Kolhy: 183,21g.
Ontbijt: Slammers Energy Drink Sugarfree, Fulfil Chocolate Deluxe Fulfil, AH 100% Pindakaas, Slammers Energy Drink Sugarfree, Zonnatura Rijstwafels, Tenery Naturel Smeerkaas 20+, Milner Oud 30+ Kaas. Lunch: AH Banaan, Body & Fit Micellar Casein Perfection - Cookies & Cream Flavour, AH Soja Drink Ongezoet. Diner: Yil'driz Knoflooksaus, AH Zwarte Olijven zonder Pit, AH Gesneden Uien, Magioni Margherita Master. Snacks/Andere: Campina Milde Magere Kwark Naturel, J.D. Gross Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
19 okt 21 door lid: Wobbeltje!
|
19 okt 21 door lid: PeetjePuk
|
Ongesteld bijna klaar mee🤪🙈 probeer idd ook weer back on track te komen 😊🙏🏾🍀
19 okt 21 door lid: linshelu
|
Oooh fijn!! Back on track gaat daarna dan meestal wel vanzelf😘
19 okt 21 door lid: snoezeloes79
|
Snoezeloes dat klopt idd😃😘
20 okt 21 door lid: linshelu
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|