Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2014
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 59,70g | Eiwit: 86,95g | Kolhy: 119,54g.
Ontbijt: American Cheese, Trader Joe's Whole Wheat Sandwich Thins, Cooked Egg White, Great Value Turkey Breakfast Patties. Lunch: Arnold Health Nut Wheat Bread, Bologna with Cheese. Diner: Boiled Egg, Rice Pilaf, Cooked Spinach (from Fresh), Crab Imperial, Kroger Swai Fillets. meer...
|
|
2057 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|