davidsprincess's Logboek, 18 okt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
92,1 kg Tot nu toe verloren: 20,9 kg.    Nog te gaan: 1,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 oktober 2021:
2529 kcal Vet: 126,77g | Eiwit: 123,45g | Kolhy: 265,01g.   Ontbijt: Pillsbury Sugar Cookies, Great Value Cream Cheese, Everything Bagel, Coffee, International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Great Value Hard Boiled Eggs. Lunch: Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, K&W Garden Pea Salad, Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Bryan Beef Bologna, Safeway Salad Toppers Waldorf Delight, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Great Value Hard Boiled Eggs, Ranch Salad Dressing, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese. Diner: Baker's Treat Mini Muffins Chocolate Chip, Bistro MD Chewy Chocolate Chip Cookie, Prairie Farms Dairy Large Curd Cottage Cheese, Tomatoes. Snacks/Andere: Green Olives, Snyder's of Hanover Pretzel Rods, Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream. meer...
2525 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

51 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Just saying Hi DP!🌺 Enjoy your day, it’s raining here and since I’m carpooling with my husband I’m sure I made him late to work. 😬 i’m starting out my day just wrong.😁 
18 okt 21 door lid: Shrewdness
It's a beautiful, fall day here... And it's back day! What could be better? Maybe if it was not Monday. Have a great day! ❤️💪🏼🤸🏋️ 
18 okt 21 door lid: davidsprincess
Good job! 👍 
18 okt 21 door lid: _bec_ca
Thanks, Becc@!  
18 okt 21 door lid: davidsprincess
We have a beautiful day here, though it is now Tuesday. Maybe we will have one more and then solid rain... For ages I fear! Have a great week! 😁  
19 okt 21 door lid: melissatwa

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


davidsprincess's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.