Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 51,67g | Eiwit: 71,74g | Kolhy: 156,36g.
Ontbijt: Jumbo Bloemen Honing, Milsani Houdbare Halfvolle Melk, Brinta Brinta. Lunch: Optimel Drinkyoghurt Limoen, Sinaasappelen, Jumbo Zuivelspread Bieslook Light, Volkoren Brood. Diner: AH Stamppot Andijvie Gebakken Spekjes, Zwagerman Ontbijtspek, AH Gemarineerde Kipfilet. Snacks/Andere: Appel, AH Ongezouten Cashewnoten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roejor 19's Gewicht Geschiedenis
|