Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2014
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 59,30g | Eiwit: 61,01g | Kolhy: 128,37g.
Ontbijt: Old Amsterdam Oude Kaas, Old Amsterdam Oude Kaas. Lunch: Philadelphia Light Komkommer & Feta, Wasa Vezelrijk. Diner: HAK Rode Bieten, Calvé Licht en Romig, HAK Appelmoes, AH Gehaktschnitzel Mager. Snacks/Andere: Rode Tafelwijn. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|