choekzema's Logboek, 18 okt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
89,5 kg Tot nu toe verloren: 7,6 kg.    Nog te gaan: 9,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 oktober 2021:
1080 kcal Vet: 42,64g | Eiwit: 31,13g | Kolhy: 138,66g.   Ontbijt: De Tuinen Psyllium Vezels, AH Sojadrink Naturel, De Tuinen Psyllium Vezels, Quaker Crusli Volvezel Noten, Milbona Blueberry Made From Soya. Lunch: Heinz Sandwichspread Komkommer, Volkoren Brood. Diner: Volkoren Brood, Marqt Wortelsoep met Gember. Snacks/Andere: Gekookt Ei, Pink Lady Appels. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


choekzema's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.