Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2014
|
110,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 59,00g | Eiwit: 74,24g | Kolhy: 184,61g.
Ontbijt: AH Versgeperst Sinaasappel-Aardbeisap, Blue Band Goede Start, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Volkoren Brood. Lunch: AH Halfvolle Melk, Omelet of Roerei met Groenten, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. Diner: Ijsbergsla, Witte Rijst, Blue Band Finesse Voor Koken Light, Kipfilet. Snacks/Andere: Vers Geperst Sinaasappelsap, Mora Kaassoufle, SPA Water, Klene Salmiak Mix, SPA Spa Fruit Bosvruchten, Unox Romige Tomatensoep, Plus Karnemelk, Plus Volkoren Biscuit. meer...
|
|
2982 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FloortjeW's Gewicht Geschiedenis
|