Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 33,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1901 kcal
|
Vet: 80,31g | Eiwit: 103,84g | Kolhy: 183,07g.
Ontbijt: Spaghetti, AH Banaan, Zonnebloemolie, AH Kipborrelhapjes Gemarineerd , Bolletje Noten & Granen Repen Amandel & Havermout, Holland & Barrett Geraspte Kokos, Eat Natural Granola Low in Sugar, AH Elstar Appel, Campina Milde Magere Kwark Naturel, Zonnatura Rijstwafels, Tenery Naturel Smeerkaas 20+, Milner Oude Kaas 30+, Jumbo Boeren Bruin Tijger. Diner: Maggi Jus met Uitjes Jus met Uitjes Bereid, AH Rundergehakt, Verstegen Mix Voor Gehakt Uitjes, Gekookte Bloemkool (Vers), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: J.D. Gross Dark Chocolate Ecuador 70%, Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|