Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2021
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 46,07g | Eiwit: 39,01g | Kolhy: 233,97g.
Ontbijt: Milbona Blueberry Made From Soya, Quaker Crusli Volvezel Noten. Lunch: Heinz Sandwichspread Komkommer, Volkoren Brood. Diner: AH Biologisch Pompoensoep met Linzen. Snacks/Andere: Pink Lady Appels, Jumbo Koffiebroodje. meer...
|
|
2727 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
choekzema's Gewicht Geschiedenis
|