Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2021
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2834 kcal
|
Vet: 145,31g | Eiwit: 167,98g | Kolhy: 212,20g.
Ontbijt: Творожный Чизкейк С Бананом И Киви, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Пятерочка Огурец Свежий, Elementaree Помидоры Черри , Ашан Шампиньоны, Окское Яйцо, Перекресток Виноград Белый, Вологодская Ягода Слива. Lunch: Ашан Помидор, Пятерочка Огурец Свежий, Кофемания Овощи Гриль, Останкино Шашлык из Свинины, Джон Джоли Шашлык из Индейки, Лента Хлеб Лепешка Царская. Snacks/Andere: Вологодская Ягода Слива, Перекресток Виноград Белый, Миндаль Миндаль, Дикси Грецкий Орех. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ChakirM's Gewicht Geschiedenis
|