mvg12345's Logboek, 16 okt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2021
69,6 kg Tot nu toe verloren: 4,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 oktober 2021:
1982 kcal Vet: 77,56g | Eiwit: 82,60g | Kolhy: 189,87g.   Ontbijt: Melkan Kefir, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Lunch: Croissant, Lidl Kaneelbroodje, Milbona Kefir Naturel. Diner: Maggi Bloemkoolschotel, Sisi No Bubbles Mango. Snacks/Andere: Borrelnootjes, Heineken Bier. meer...
1988 kcal Activiteit: Gras Maaien - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mvg12345's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.