Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2021
|
110,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2144 kcal
|
Vet: 83,92g | Eiwit: 149,79g | Kolhy: 182,59g.
Ontbijt: Ei, Beemster Jong Belegen 30+, AH Allinson Volkoren, Senseo Dark Roast, Zwarte Olijven, AH Snoeptomaatjes. Lunch: Activia Perzik 0%, AH Kaiserbroodje, Knoflook, Tomaten, Uien, AH Olijfolie Traditioneel, AH Spinazie Vers. Diner: Tomaten, AH Ijsbergsla, Ketchup, Mayonaise, AH Desem Pistolet Bruin Meergranen, Kalfsvlees. Snacks/Andere: AH Vers Geperste Sinaasappelsap. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fatima020's Gewicht Geschiedenis
|