Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2021
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2424 kcal
|
Vet: 82,05g | Eiwit: 103,15g | Kolhy: 171,93g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Fried Egg, Nākotne Liellopu Aknu Pastēte, Hanzas Maiznīca Pļavas Vizbulīte Tumšā Sēklu Maize. Lunch: Ketchup , Margarine, Hanzas Maiznīca Pļavas Vizbulīte Tumšā Sēklu Maize, Rīgas Miesnieks Doktora Cīsiņi. Diner: Nutella Nutella, Puff Pastry, Ice Cream, Avocado, Cucumber (Peeled) , Cherry Tomatoes, Lettuce, Baltais Fetahi , Chicken Breast. Snacks/Andere: Beer, Kinder Schoko-Bons. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|