Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2021
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 65,60g | Eiwit: 61,90g | Kolhy: 146,39g.
Ontbijt: Melkan Skyr Naturel, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Lunch: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, AH Basic Wit Brood, Président Brie 60+. Diner: Cornetto Classico (60g), Stamppot spruiten. Snacks/Andere: Chocolade Fudge. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
15 okt 21 door lid: mvg12345
|
Ja ik kan goed het weekend in
15 okt 21 door lid: smartiene
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|