Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2021
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1883 kcal
|
Vet: 58,13g | Eiwit: 160,92g | Kolhy: 169,98g.
Ontbijt: Dolciando & Dolciando Protein+ Vaniglia. Lunch: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Seitan al Naturale, d'Aucy Germogli di Fagioli Mungo, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna . Diner: Alesto Nocciola di Giffoni IGP, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Lidl Gallette di Riso. Snacks/Andere: Bulk Powders Macro Munch, Chocolate Orange, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Myprotein Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0% . meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|