Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2021
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 54,01g | Eiwit: 47,16g | Kolhy: 176,78g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Hanzas Maiznīca Pļavas Kliju Maize, Nākotne Cūkgaļas Šķiņķis , Fried Egg. Lunch: Cucumber (Peeled) , Milka Шоколад, Fruit Variety Yogurt. Diner: Rimi Holandes Siers , Spaghetti, Valmiera Skābais Krējums 20%, Tomatoes, Cucumber (Peeled) . Snacks/Andere: ICA Kļavu Sīrups, Laima Serenada, Selga Piparkūkas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|