Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2021
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 51,15g | Eiwit: 69,55g | Kolhy: 160,64g.
Ontbijt: Melkan Skyr Naturel, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Lunch: AH Snacktomaatjes, AH Liefde & Passie Volkoren Brood, AH Ossenworst (Versafdeling). Diner: Magnum Almond. Snacks/Andere: Jumbo Roti met Kip en Haricots Verts. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|