Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2021
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 31,77g | Eiwit: 54,72g | Kolhy: 209,88g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Spilva Aveņu Ievārījums, Oatmeal. Lunch: Nākotne Cūkgaļas Šķiņķis , Lāči Borodinas Maize, Apple, Coffee with Milk, Baltais Maizes Jogurts. Diner: Maxima Kūciņa Tējas Pūpēdītis, Chicken Curry, White Rice. Snacks/Andere: Cherry Tomatoes. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|