Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2021
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
277 kcal
|
Vet: 5,45g | Eiwit: 13,38g | Kolhy: 44,46g.
Ontbijt: Blue Band Goede Start, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Aldi Tarwebrood Bruin, Galia Meloen, Banaan, Aardbeien, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Stracciatella. Snacks/Andere: Haribo Perziken. meer...
|
|
430 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
denizelif55's Gewicht Geschiedenis
|