Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2021
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 105,47g | Eiwit: 81,97g | Kolhy: 35,63g.
Ontbijt: Koffie (Oplos-Koffiepoeder), Milbona Verse Slagroom, Gekookt Ei, Lijnzaadolie. Lunch: Ganzenvet, AH Rundersoepblokjes, Kippendij (Gekookt, Geroosterd), AH Hollandse Aardbeien, Kiwi, Body & Fit MCT Oil, AH Dry Roasted Pinda's, Amandelen. Diner: Womens Best Protein Bites, Milbona Verse Slagroom, Oploskoffie (Poeder). meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enasky's Gewicht Geschiedenis
|