Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2021
|
111,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2138 kcal
|
Vet: 116,06g | Eiwit: 72,59g | Kolhy: 197,71g.
Ontbijt: Jumbo Rustiek Stokbrood, Zout, Beemster Extra Belegen 48+, Ei, Komkommer (met Schil), AH Snoeptomaatjes, Senseo Dark Roast. Diner: Kip Drumstick met Vel, Jos Poell Pasteitjes, Turks Brood, Quiche met Vlees of Vis, Jumbo Klein Handjevol Cashewnoten , Rijstsalade. Snacks/Andere: Koopmans Vruchtenslof met Banketbakkersroom, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fatima020's Gewicht Geschiedenis
|